эмоции
Ребёнку грустно: сказка о том, что рядом кто-то есть
Когда ребёнку грустно, взрослые бросаются чинить: «не плачь», «давай купим», «зато смотри, какая птичка». Из любви, но мимо. Ребёнку в этот момент нужно другое: чтобы кто-то сел рядом и остался. Эта книга показывает такую поддержку изнутри, а героем в ней становится ваш ребёнок.
- Одно фото
- Готово за несколько минут
- Имя ребёнка в тексте
Подходящие истории
Почему не надо сразу исправлять грусть
Грусть у ребёнка трёх-шести лет обычно короткая и честная: сломался домик, ушёл друг, не взяли в игру. Если её сразу заглушить отвлечением или покупкой, ребёнок усваивает, что грустить нельзя и чувство надо прятать. Если её выдержать рядом, он узнаёт, что грусть проходит сама, а близкий человек от неё не убегает.
Поэтому многие детские психологи советуют сначала назвать чувство и побыть рядом, а уже потом, когда слёзы закончатся, вместе решать, что делать дальше.
| Вместо | Попробуйте |
|---|---|
| «Не плачь, ничего страшного» | «Ты расстроился. Я рядом» |
| «Давай купим новый» | «Жалко, что сломалось. Ты так старался» |
| «Зато смотри, какая птичка» | Просто посидеть рядом молча |
| «Хватит уже грустить» | «Когда захочешь, построим заново» |
Сюжет «Кто слушает тишину»
Домик из кубиков, который герой строил всё утро, рассыпается, и становится очень грустно. Прибегает петушок: «Не грусти! Давай кричать громко-громко!». Герой не хочет. Приходит слонёнок: «Давай всё сломаем!». Герой качает головой. Прискакивает зайчик: «Забудь, побежали играть!». Но забывать не хочется.
А потом тихо подходит медвежонок. Он ничего не говорит, просто садится рядом. Они сидят молча, и герой вдруг плачет, а медвежонок остаётся рядом. Когда слёзы кончаются, герой говорит: «Давай построим снова», и они строят. Последняя фраза: грусть проходит, когда рядом кто-то есть, даже если он молчит.
Приём, на котором построена история, известен по англоязычной книжке «The Rabbit Listened»: все предлагают решения, а помогает тот, кто слушает.
Как читать книгу о грусти
Не читайте её в самый острый момент слёз: тогда нужнее объятие, чем книжка. Лучше вечером, когда день улёгся. После страницы с медвежонком можно спросить ребёнка, кто из зверей ему больше понравился и почему.
- Читайте медленно, делайте паузу на странице, где медвежонок молча садится рядом.
- Спросите, кто из героев похож на вас, взрослых, когда ребёнку грустно. Ответ может удивить.
- Договоритесь о своём «медвежьем» сигнале: например, просто сесть рядом и положить руку на плечо.
- Вспоминайте сказку в жизни: «хочешь, я посижу рядом, как медвежонок?»
Сколько стоит и как сделать
Книга стоит 250 ₽, это разовая покупка. Загрузите одну чёткую фотографию ребёнка и напишите его имя, через две-три минуты выберите один из трёх мультяшных портретов. Если ни один не похож, дважды бесплатно попросите нарисовать ещё. Платите только после выбора, через СБП или картой. Книга готова за несколько минут: PDF и читалка на сайте, в разделе «Мои сказки» она лежит 30 дней. Фото удаляется с наших серверов через неделю.
Чего сказка не сделает
Книга помогает с обычной детской грустью и учит взрослых и детей быть рядом. Она не подходит как единственная поддержка при утрате, разводе родителей или долгой подавленности. Если ребёнок грустит неделями, потерял интерес к играм, плохо спит или ест, обратитесь к детскому психологу или педиатру.
Вопросы
Родители спрашивают
Подойдёт ли книга после переезда или ухода в новый садик?
Да, как мягкая поддержка: в ней нет конкретной причины грусти, кроме сломанного домика, поэтому ребёнок легко переносит историю на своё. Для темы садика есть отдельная книга «Первое утро в садике».
Ребёнок не плачет, а злится. Это та же книга?
Для злости лучше подойдёт «Тучка, которая злилась»: там герой учится не прогонять злость, а обнимать её. «Кто слушает тишину» именно про тихую грусть.
С какого возраста?
Книга рассчитана на три-шесть лет. Двухлетке можно читать её как историю про зверей и кубики, он запомнит медвежонка, который сел рядом.
Звери в книге говорят голосом?
Нет, книга без озвучки: это иллюстрированный PDF и читалка на сайте, читать вслух будете вы. Озвучка с именем ребёнка есть у мультфильмов.
Из блога
- Ребёнок злится и не умеет объяснить: что делатьЗлость - не плохое поведение, а сильное чувство, с которым ребёнок пока не умеет обращаться. Задача взрослого - не подавить его, а научить проживать.
- Сказкотерапия: как истории помогают ребёнку справляться с эмоциямиРебёнок ещё не умеет называть то, что чувствует, но легко узнаёт себя в герое. На этом и держится сказкотерапия - не на волшебстве, а на переносе.
- Ребёнок боится оставаться один: мягкие способы помочьРебёнок, который ходит за вами хвостом и паникует в пустой комнате, не избалован. Ему нужно убедиться, что вы всегда возвращаетесь.